O método Pilates é uma abordagem de exercícios físicos desenvolvida por Joseph Pilates no início do século XX. Na fisioterapia, o Pilates é amplamente utilizado como uma forma de exercício terapêutico, sendo adaptado para atender às necessidades individuais de cada paciente.

O foco é fortalecer o core, melhora do equilíbrio, alongamento e controle motor, o Pilates é benéfico para pessoas com diferentes condições, incluindo lesões musculoesléticas, dor lombar, reabilitação pós-cirúrgica e patologias neurológicas.